Részletes információk:
Mikor? Hol?
2025. 06. 14. (Szombat) 14:00-17:00
Helyszín: 1117 Budapest, Fehérvári út 74.
Mit tartalmaz a 3 órás workshop?
- 1 órás előadást - a téma A barefoot cipők és a láb egészsége
Megtudod benne, mi az a barefoot cipő, mit mondanak a kutatások, milyen ellenjavallatok léteznek, mi szerint válassz cipőt, mit ajánlunk gyerekeknek, stb.
- 30 perces lábgyakorlatokat
Megismerkedhetsz prevenciós gyakorlatokkal (egészséges lábak esetén), “lúdtalpra” (boltozatsüllyedésekre) ajánlott gyakorlatokkal, láberősítő és esésmegelőző gyakorlatokkal (főleg az idősebbeknek, de nemcsak nekik)
- 1 órás vizsgálatot és tapasztalatcserét
Podoszkópos lábvizsgálatot végzünk, majd megtanulhatod, hogyan kell helyesen lábat mérni és járni, kipróbálhatod a barefoot cipőket és a szenzomotoros szőnyegeket.
- 30 perc kérdezz–feleleket
Kinek ajánljuk?
- azoknak, akiknek fontos a láb egészsége
- azoknak, akik bütyökkel, kalapácsujjakkal vagy egyéb lábdeformitással küzdenek
- azoknak, akik szeretnék, hogy gyermekeik egészséges lábakkal nőjenek fel, és ezáltal jobban teljesítsenek az iskolában
- azoknak, akik váltani szeretnének barefoot cipőre
Az előadóról:
Géci Tóth Rita fizioterapeuta és podológus. Külföldön él és dolgozik, a Jaguar Land Rover autógyár vezető gyógytornásza. Gyógytornászi alapképzését a pozsonyi Egészségügyi Egyetemen, mesterképzését a budapesti Semmelweis Egyetemen, podológusképzését pedig Csehországban végezte. Számos workshopot és előadást tartott, főként prevencióval foglalkozik. Mottója: ,,Az egészséget könnyebb megtartani, mint a betegséget gyógyítani.” A barefoot cipőhöz saját problémája vitte, mivel az ortopédorvos műtétet ajánlott lábujjai deformitása miatt (8 év balett után). Mint gyógytornász kereste a beavatkozás nélküli megoldást, és a barefoot cipőknek hála meg is találta azt. Miután sikerült elkerülnie a műtétet, meg szeretné osztani tapasztalatát másokkal is, és terjeszteni a mezítlábas cipők előnyeit Magyarországon.
A workshop férőhelye 10 fő, nemcsak a terem kapacitása miatt, hanem azért is, mert szeretnénk, hogy mindenkire jusson elég idő, és mindenki választ kapjon a felmerülő kérdéseire.
Ha te is szeretnél részt venni a workshopon, de sajnos nem tudsz elutazni Budapestre vagy nem felel meg az időpont, lehetőséged van meghallgatni az előadást online webinárium keretében. A részleteket itt találod: Barefoot Cipők Online Webinárium
A workshop min. 5 fő részvételével kerül megrendezésre.
Visszajelzéseitek:
"Gyógytornászként számos hasznos információt kaptam, melyet munkám során hatékonyan fogok tudni hasznosítani."
Nagy Gabriella, gyógytornász -manuálterapeuta
"Már voltam Ritánál egy rövid workshopon, tudtam nagyjából mire számíthatok. Ez most egy sokkal több információt nyújtó teljeskörű előadás volt. Egy újabb lépés a még egészségesebb, normálisan működő, a funkcióját visszanyerő láb elérése felé."
Emese
"Nagyon felkészült előadó, profi gyakorlatokkal, mindenre választ kaptam. Sokkal többet kaptam, mint amit vártam. A workshop ára kifejezetten olcsó a kapott információkhoz képest."
Anonym
"A lábtorna még jobb lett volna, ha a teremben van fűtés és szőnyeg, de ez nem az előadó hibája. Minden kérdésre választ kaptam, megerősített benne, hogy jó úton járok, de van még hova fejlődni."
Melinda, irodai dolgozó
"Gyógytornászként érkeztem a workshopra, hogy részletesebben tájékozódjak a barefoot cipőkről. Szakmai szemmel nézve is színvonalas volt a workshop, sok új információval gazdagodtam. Ajánlani fogom pácienseimnek a barefoot cipőket!"
Georgina, gyógytornász
"Az előadásra végig tudtam figyelni, mert érdekes volt. Szakmailag magasnak gondolom. Személyes volt (az egyes állomások), ami sokat ad. Számomra hideg volt és hiányzott a szőnyeg."
Juli, beszerzési ügyintéző
